В преддверии Крещения Господня специалисты ведомства решили предупредить местных жителей об опасности
19 января костромичи целыми семьями отправятся совершить омовение в проруби в рамках православного праздника «Крещение Господне». Специалисты регионального Роспотребнадзора поспешили предупредить местных жителей об опасности.
По словам специалистов ведомства, купание в проруби может быть огромным стрессом для организма, даже для самого сильного и здорового. К примеру, погружаться в иордань категорически противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ЦНС, желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, мочеполовой и эндокринной системы, а также простуженным.
Строго не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным и пожилым. Здоровым же необходимо сократить время погружения. Оно должно быть не более одной минуты.
Также костромичам стоит помнить, что первыми в ледяную воду должны зайти ноги, а уже потом и тело. Если прыгнуть головой вниз, можно потерять сознание из-за резкого спазма сосудов головного мозга.
После выхода из купели следует вытереться насухо полотенцем, одеться и выпить согревающий напиток. Употреблять алкоголь до погружения в иордань строго запрещено.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 23 места для Крещенских купаний определили в Костромской области
