Ежегодная акция призвана сделать жителей России здоровыми
С первого октября стартует национальная инициатива «10 000 шагов к жизни». Это мероприятие организовано в честь Всемирного Дня сердца и Дня ходьбы.
Принять участие в акции может любой желающий. Для регистрации и получения подробной информации о правилах мероприятия нужно посетить сайт www.ligazn.ru.
Каждый год около одного миллиона жителей по всей стране, включая жителей Костромы, одновременно принимают участие в инициативе «10 000 шагов к жизни».
«Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта», — рассказали организаторы.
