Марафон проходит по всей России с 6 по 13 апреля
Акция основана на рекомендации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания оптимальной физической формы.
Участвовать могут все желающие. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте «Лиги здоровья нации» и пройти те самый десять тысяч шагов с 6 по 13 апреля. Показания своих шагомеров необходимо выложить на странице акции в социальной сети «ВКонтакте».
По итогам будут выбраны призеры и победители соревнований. Они получат призы.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов. Кругленькую цифру полвека назад придумал японский профессор. Он объяснял — чтобы похудеть, нужно сжигать больше калорий, чем употребляешь, а для этого много ходить. Кстати, тогда и появились первые шагомеры.
